Wir beginnen, nach und nach Atem und Bewegung miteinander zu verbinden und tasten uns langsam an die einzelnen Yoga Posen heran. Für "blutige Anfänger" absolut geeignet!

Wir üben immer mittwochs von 18:30 - 19:30 Uhr auf der online Plattform Zoom. 

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Anmerkung: Der aktuelle Kurs "fließt" bereits. Melde Dich bei mir, wenn Du noch "blutiger Anfänger" bist, bei genug Interesse finden wir dann einen neuen Termin! :-)